Audio korte ontspanning

Denk eens aan de stemming waarin je nu verkeert. Kun je die beschrijven? Wat voel je?

Probeer nu te denken hoe je geest werk. Snel?…..

Merk je hoe je heen en weer geslingerd wordt tussen de opgaven en je poging om erachter te komen wat de bedoeling is?

Wat je net deed, kan alleen de mens. Dieren kunnen dit niet.

Nieuwsgierig wat je hier mee kunt? Laat je je inspireren met dit blog.

Dit kun je doen als iets aan je blijft knagen!

Deze week had ik een aantal klanten waarbij dit als thema naar voren kwam.
Dat knagende gevoel…dat je maar niet los kan laten.
Wat bakken energie kost.
En je weet niet goed wat je er mee moet.

Dus ik neem jullie even mee met een verhaal van één van mijn klanten.

In dit artikel lees je wat je kan doen als jij zelf ook blijft zitten met een knagend gevoel, zodat ook jij geïnspireerd raakt om hiermee aan de slag te gaan.

Ik was een persoon die ALLES wilde doen in mijn leven.
Alles was leuk, nee zeggen kwam niet voor in mijn woordenboek en alle weekenden zaten vol met afspraken.
Zo stortte ik me voor de volle 100% in het werkende leven, wilde het goed doen, stelde hoge eisen aan mezelf en zorgde er dus voor dat ik mijn ontbrekende talenten ging compenseren met vaardigheden die ik mezelf aanleerde.

Ik voelde me steeds minder gelukkig met wat ik deed.
De twijfels en onzekerheid gaven mij een onrustig en onbestemd gevoel.
Wat was er aan de hand?

Lees verder over mijn lessen uit deze periode.

Wat heeft het voor zin om je bed uit te komen als je niet weet waarom je dat zou doen. Niet weten waarom je tot actie zou moeten komen, heeft te maken met het ontbreken van positieve toekomst doelen.
Misschien heb je nog nooit nagedacht over jouw doelen in je leven of lijken je doelen nu wel heel ver weg.
Weet dat iedereen een positief doel nodig heeft om prettig te kunnen functioneren. 

Ja, echt.

Er gaan zoveel kansen en mogelijkheden voorbij.

Simpelweg omdat je die ene vraag niet durft te stellen.

Op de een of andere manier is het lastig om te vragen naar wat je wil of nodig hebt.

Ik las laatst een boek Socrates op sneakers van @Elke Wiss.

Hierin zaten een heleboel mooie inzichten.

Lees verder in dit blog en doe er je voordeel mee.

Toen Wendy een burn-out kreeg, besloot ze dat het tijd was voor een drastische verandering.

In dit blog lees je hoe zij transformeerde met behulp van coaching.

Het is een term die veel gebruikt wordt, maar of het ook terecht is, dat is een andere vraag: “Lui”.
Gen Z, de generatie geboren tussen 1997 en 2012, wordt vaak gekarakteriseerd als lui of gemakzuchtig.

Maar is dat wel zo?

Of zie je als manager of coach gewoon niet wat er echt speelt?

Ik heb 5 inzichten die je kunnen helpen om Gen Z te begrijpen, en vooral om deze jonge professionals effectiever te bereiken en te begeleiden op de werkvloer.

Heb je het gevoel dat je continu brandjes aan het blussen bent op de werkvloer?

Dit hoort misschien bij de dynamiek van je rol, maar op de lange termijn kan het je flink opbreken.

Wil je weten hoe je dit kan doorbreken? Lees dan mijn blog

Ken je dat gevoel. Je staat voor een keuze.
En het ene deel in jou zegt: ‘gewoon doen’ en een ander deel zegt: ‘Nee joh, en komt met allerlei bezwaren waarom je het vooral niet moet doen’.

Dan is er sprake van een innerlijk conflict.

Lees meer hierover in dit artikel en laat je inspireren.

Stel je nu eens voor dat je een jaar of 80 bent en je loopt door je eigen museum. Een museum geheel gewijd aan jouw leven. 
Wat zou je dan zien?
Waar zou je trots op zijn?
Waar zou je je voor schamen?
Welke stappen heb je gezet?
Hoe voel je je in het besef dat je voortaan herinnerd zult worden zoals je in dat museum wordt afgebeeld?

In dit artikel beschrijf ik waarom eind twintigers en begin dertigers weigeren om naar hun intuïtie te luisteren en vooral het denken voorop zetten. Daarnaast beschrijf ik ook wanneer er sprake is van een dertigersdip.

Young Professionals zijn nodig om de innovatie in je organisatie te realiseren. Het zijn namelijk over het algemeen kansdenkers. Mensen die mogelijkheden zien, vol enthousiasme aan het werk gaan, een positieve vibe brengen in overleggen, kansen aangrijpen, zichzelf doelen stellen om zich te ontwikkelen en vooruit te komen en werken aan een positieve mindset!
Ze ervaren het leven als een plaats van mogelijkheden om wensen, verlangens en doelen te realiseren! Om te leren door te reflecteren.
Kansdenkers zijn zich ervan bewust dat door te denken als ‘normaal’, de werkelijkheid zich ook aandient als ‘standaard’. Ze zijn daarom voortdurend op zoek naar het anders denken.

The sky is the limit.
Dat klinkt heerlijk, maar kan ontzettend lastig zijn.
Zeker als je onder de categorie twijfelaars valt. Als twijfelaar kun je het gevoel hebben dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Vind je al die opties maar lastig.
Kan het je een overweldigend gevoel geven of juist verlammen.
Kon je maar van alle keuzes de mogelijkheden leren kennen en de consequenties overzien!
Dat zou het maken van keuzes wel echt makkelijker maken.
Toch? Of is dat niet noodzakelijk?

HEB JIJ HET GEVOEL DAT JIJ JE VRIJ KAN UITSPREKEN BINNEN JE ORGANISATIE ZONDER NEGATIEVE GEVOLGEN?

Hoe vreemd ook. Maar psychologische veiligheid op de werkplek is niet vanzelfsprekend.

We hebben het dan over een werkplek waar jij jezelf kan zijn.

Waar jij fouten mag maken.

Waar jij de ruimte voelt om je uit te spreken en het oneens te zijn met andere leden van je team.

Zonder een gevoel van angst te ervaren.

Ook al weten we dat het de basis is voor een goede samenwerking, voor innovatie en voor een leerklimaat. En dus waar ook de resultaten hoger zijn.

Toch spreek ik nog te veel professionals waarbij zij niet de vrijheid voelen om zich te uiten vanwege negatieve ervaringen die er hebben plaatsgevonden op de werkvloer.

Lees in dit blog hoe je de veiligheid kan verbeteren.

Het belang van talentontwikkeling? Iedereen heeft talenten. Iets waar jij goed in bent, wat je natuurlijk af gaat, waar je…