Kiezen lastig? Tips voor twijfelaars

The sky is the limit.
Dat klinkt heerlijk, maar kan ontzettend lastig zijn.
Zeker als je onder de categorie twijfelaars valt. Als twijfelaar kun je het gevoel hebben dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Vind je al die opties maar lastig.
Kan het je een overweldigend gevoel geven of juist verlammen.

Kon je maar van alle keuzes de mogelijkheden leren kennen en de consequenties overzien!
Dat zou het maken van keuzes wel echt makkelijker maken. Toch? Of is dat niet noodzakelijk?

Zowel jij als ik weten dat dit een onmogelijke opgave is.
Daarbij blijkt uit de praktijk dat er voldoende mensen zijn die toch een geweldige baan hebben gevonden en ook niet alle opties hebben uitgeprobeerd.
Want ken jij een persoon in je omgeving die tevreden is met wat hij/zij doet of die gelukkig is in zijn/haar huidige werk?
Wel eens afgevraagd hoe het hun gelukt is?
Zouden zij alle opties van te voren weten?

Vaak is het blijven hangen in ‘ik weet niet wat ik wil of welke keuze ik moet maken’ een soort vlucht omdat je bang bent of je wel de juiste keuze maakt.
En dat is begrijpelijk!

Alleen onderschat je jezelf.
Vaak beschik je namelijk al over veel meer informatie aangaande de keuze die je moet maken en de verschillende opties dan je denkt.

Wat kan al een manier zijn om jezelf op weg te helpen bij het maken van keuzes?

Zoals ik al aangaf kan kiezen ontzettend lastig zijn en je behoorlijk in de weg zitten.
Wat mij al inzicht gaf in mijn keuzes is het maken van een tabel met de voors (+) en tegens (-) per optie.
Dus als ik bijvoorbeeld een keuze moest maken tussen twee banen, dan maakte ik een T-model.
Bovenaan schreef ik functie 1 en dan schreef ik zoveel mogelijk voors (+) en tegens (-) op en dat deed ik ook met functie 2. Het helpt om het even te laten liggen, zodat je er nog een paar dagen op kan broeden of je vraagt aan een goede vriend (in) om eens met je mee te kijken.
Ook kun je er nog een normering aanhangen door per punt een cijfer tussen de 0 en 10 te noteren.
Je telt alles op en bekijkt dan wat het resultaat is.

Dit is een hele praktische en ook rationele manier.
Want…dan heb je nog zoiets als
gevoelens. Het kan namelijk zomaar zijn dat de uitkomst niet overeenkomt met het gevoel wat je hebt.
Hoe kan dat?

Vaak is er dan sprake van iets van er aan ten grondslag ligt.
Een verlangen of behoefte waar naar gekeken mag worden.
Het is dan zinvol om te onderzoeken welke gevoelens de afweging teweeg brengt.
En jezelf de vraag te stellen: wat wil ik nu echt?
Hierin grijpen we vaak terug op eerdere ervaringen uit het verleden.
Maar het gevaar hierin is dat deze ervaring is opgedaan in een bepaalde context welke van invloed is geweest of je het positief of negatief hebt ‘gelabeld’.
Dus stel jezelf de vraag: Hoe zeker ben je dat deze vervelende ervaring in de nieuwe situatie ook weer vervelend wordt?’
Zijn dezelfde factoren aanwezig die de oorzaak waren voor je vervelende ervaring?

Wat je verder kan doen als je met een onvervuld gevoel blijft achter zitten bij de gemaakte keuze?

Nu je dit weet kun je nog onderzoeken wat er verder nog omhoog komt op de vraag: Wat wil ik nu echt?
Neem een leeg vel en ga 15 tot 30 minuten schrijven.
Schrijf alles op wat er omhoog komt en stop ook echt pas na 15 tot 30 minuten.
Meestal komt aan het eind pas datgene omhoog waar het omgaat voor jou. 

Mocht je er zelf niet uitkomen, dan kun je altijd eens de hulp inroepen van een vriend (in) of kom een keer met mij sparren over je keuzes!

Je kunt mij contacten via Berlinde@buroberlinde.nl of 06-42497122.
Ik hoor je graag!

#youngprofessionals #buroberlinde #persoonlijkeontwikkeling

Inspirerende groeten,

Ps. Een andere vraag? Je kunt altijd contact met mij opnemen voor een kennismakingsgesprek.

Related Posts

Leave a comment