Berlinde Aalberts

Effectiever aansturen van Gen Z

03 dec: Is Gen Z echt zo lui? De 5 inzichten om met Gen Z effectief om te gaan

Het is een term die veel gebruikt wordt, maar of het ook terecht is, dat is een andere vraag: “Lui”.
Gen Z, de generatie geboren tussen 1997 en 2012, wordt vaak gekarakteriseerd als lui of gemakzuchtig.

Maar is dat wel zo?

Of zie je als manager of coach gewoon niet wat er echt speelt?

Ik heb 5 inzichten die je kunnen helpen om Gen Z te begrijpen, en vooral om deze jonge professionals effectiever te bereiken en te begeleiden op de werkvloer.

Berlinde-126

18 nov: Red flags voor werkstress: hoe je het herkent en wat je ermee kunt doen

Werkstress is tegenwoordig een veelbesproken onderwerp.

Veel medewerkers raken overbelast, wat kan leiden tot verminderde prestaties, ziekteverzuim en uiteindelijk zelfs een burn-out. Hoe kun je als werkgever werkstress vroegtijdig signaleren?
En wat kun je doen om de negatieve gevolgen ervan te voorkomen?

In dit artikel belichten we de signalen van werkstress, de onderliggende factoren en bieden we praktische tips om stress op de werkvloer te verminderen.

Berlinde-3

28 okt: Continu brandjes blussen op de werkvloer? Dit is waarom je het beter kan voorkomen dan genezen.

Heb je het gevoel dat je continu brandjes aan het blussen bent op de werkvloer?

Dit hoort misschien bij de dynamiek van je rol, maar op de lange termijn kan het je flink opbreken.

Wil je weten hoe je dit kan doorbreken? Lees dan mijn blog

Berlinde-83

15 okt: Je doet jezelf te kort door de vraag niet te stellen

Ja, echt.

Er gaan zoveel kansen en mogelijkheden voorbij.

Simpelweg omdat je die ene vraag niet durft te stellen.

Op de een of andere manier is het lastig om te vragen naar wat je wil of nodig hebt.

Ik las laatst een boek Socrates op sneakers van @Elke Wiss.

Hierin zaten een heleboel mooie inzichten.

Lees verder in dit blog en doe er je voordeel mee.

zo verbeter je je communicatie

22 aug: Vier op de vijf mensen kan niet goed luisteren

Met deze acht tips voorkom jij dat je tussen deze vier mensen zit.

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik heb niet het gevoel dat mensen echt naar me luisteren.

Ook niet gek, want uit onderzoek van de luisterlijn blijkt dat vier op de vijf mensen eigenlijk niet goed luisteren tijdens een gesprek.

Als jij dit gevoel ook hebt is dat dus niet zo gek.

De kunst van echt luisteren is lastiger dan we denken.

We hebben allemaal graag een luisterend oor, maar we blijken er vaak zelf geen te zijn.

Zonde!

Luisteren is van meerwaarde in een gesprek.

Lees in dit artikel hoe je de skill van luisteren kan verbeteren.

leiderschap voor de toekomst

22 mei: Goed teamwork is meer dan leidinggeven: een inspirerend perspectief voor leiders

Kost het je veel energie om je team aan te sturen?
Lukt het je maar niet om de positieve kant van het team te zien?
Gaat er veel aandacht naar een aantal teamleden die negatief gedrag vertonen?

Dan is dit artikel interessant voor jou.

Als leider heb je namelijk veel invloed op positieve groepsvorming.
Dit leg ik uit aan de hand van de piramide van Maslow.

coaching voor young professionals en leiders

09 nov: Vijf misvattingen die je beter kunt vermijden…😅

In het begeleiden van Young Professionals komt dit thema geregeld voorbij. Zeker als het gaat om het maken van keuzes.

We doen dan oefeningen om de keuzemogelijkheden te onderzoeken vanuit het hoofd maar ook met het gevoel.
Het moet namelijk allebei kloppen.
Je gevoel weet het.
Maar je hoofd wil het snappen.

Als dan tijdens de oefening een helder gevoel en gedachte komt ten aanzien van de keuze waarbij het gaat om stoppen, gebeurt er iets.
Dan komt er een gevoel van falen.

Hoe dat komt leg ik uit in dit blog.

ccm-20210608-9669

23 jun: Heb je gefaald als je stopt?

In het begeleiden van Young Professionals komt dit thema geregeld voorbij. Zeker als het gaat om het maken van keuzes.

We doen dan oefeningen om de keuzemogelijkheden te onderzoeken vanuit het hoofd maar ook met het gevoel.
Het moet namelijk allebei kloppen.
Je gevoel weet het.
Maar je hoofd wil het snappen.

Als dan tijdens de oefening een helder gevoel en gedachte komt ten aanzien van de keuze waarbij het gaat om stoppen, gebeurt er iets.
Dan komt er een gevoel van falen.

Hoe dat komt leg ik uit in dit blog.

De drive moet van binnenuit komen om het vol te houden

02 feb: Hoe de dertigersdip mij geholpen heeft in het vinden van mijn purpose?

Ik was 29 jaar reed in een snelle rode Opel Tigra elke dag op en neer van Den Bosch naar Leusden. Ik had een mooie functie in een snelle, dynamische wereld en werkte bij een bekend sportmerk. Als MT-lid dacht ik mee in beleid en strategie en dat vertaalde ik naar mijn functie waarin ik inkoop deed van de kledingcollectie voor de Benelux (dat ik een MT-lid was vond ik belangrijk, want ik wilde tenslotte wel van invloed zijn).

Ik had het dus goed voor elkaar.
Niet dus.
Lees verder wat ik hiervan leerde.

zo verbeter je je communicatie

28 jan: Hoe het komt dat een merendeel van eind twintigers en begin dertigers weigeren om naar hun intuïtie te luisteren?

In dit artikel beschrijf ik waarom eind twintigers en begin dertigers weigeren om naar hun intuïtie te luisteren en vooral het denken voorop zetten. Daarnaast beschrijf ik ook wanneer er sprake is van een dertigersdip.